ダイエットのご飯日記

気まぐれにダイエット中。ご飯を記録します。
気まぐれにダイエット中。ご飯を記録します。
お昼ご飯

お昼ご飯

ノンフライカツ、ニンジンのラペ、カボチャ煮、ブロッコリー、プチトマト、ゴーヤの佃煮、ご飯、ガスパチョスープ

ホームパーティーで、美味しいガスパチョ持ってきてもらって、余ったのでお弁当に持参しました!

お盆で、休みのスタッフが多いので、激務です(>_<)
お昼ご飯

お昼ご飯

鮭とおかかのおにぎらず、自家製きゅうちゃん、ゴーヤの佃煮、ポテサラ、酢玉ねぎ、ぶどう

先輩からもらったぶどう!自家製なのでサイズはばらつきありですが、皮ごと食べられて美味しい!
お昼ご飯

お昼ご飯

ひじき煮、焼肉、玉ねぎとパプリカのマリネ、自家製キュウリのきゅうちゃんもどき、カボチャ煮、プチトマト、春菊ごま和え、炊き込みご飯

暑さ対策で、ひじきの煮物はまとめ作り→冷凍で未解凍で詰めました。
朝ごはん

朝ごはん

お好み焼きが付いているのが、大阪っぽい。左下の豚肉と水菜のはりはり鍋が美味しかった!