ダイエットのご飯日記

気まぐれにダイエット中。ご飯を記録します。
気まぐれにダイエット中。ご飯を記録します。
お昼ご飯

お昼ご飯

アスパラ牛肉巻き、ハムとチーズを入れて焼いた春巻きもどき、唐揚げ、煮豆、ゴーヤ漬け物、プチトマト、玉子焼き、たけのこ煮物、マンナンご飯

春巻きもどきは作るの楽で美味しい!
お昼ご飯

お昼ご飯

梅干の鳥笹身巻き、ゴーヤの漬け物、ホウレン草入り玉子焼き、らっきょう、プチトマト、マンナンご飯

ゴーヤを沢山貰ったので、消費メニューに漬け物多量作成しました。ホウレン草も、らっきょうも、卵も頂き物、助かります。